やさしく選ぶ ヴィーガンって何が食べられるの?初心者にもわかりやすい食材ガイド【献立例つき】 「ヴィーガン」と聞くと、なんだか難しそう、我慢が多そうという印象を持たれる方も多いかもしれません。私自身、最初にこの言葉を聞いたときは、「野菜しか食べられないの?」「毎日の献立が大変になりそう…」と不... 2025.06.17 やさしく選ぶヴィーガン
やさしく選ぶ 【旅行中の食事も安心】ヴィーガン向けおすすめレトルト&簡単レシピ|ホテル滞在中も楽しめるごはん 旅行先での食事、ちゃんと楽しめていますか?外食がむずかしい場所だったり、ホテルの食事に動物性食材が含まれていたり…。ヴィーガンの方にとって、旅先での「食事問題」は意外と大きな悩みです。そんなときの心強... 2025.05.06 やさしく選ぶヴィーガン買ってよかった